Felul principal

Paprika chipsuri de porc

  • 9

Paprika chipsuri de porc

a făcut | 157 comentarii fotografii

Rețetă de: DRLMCOBB

"Carne de porc cu carne de porc condimentată cu boia de ardei servită peste un amestec de smantana, varză, ceapă și boia de ardei, nu este aruncată de ingrediente! Am primit această rețetă de la mătușa mea și a fost sceptică la început, dar acum este una dintre preferințele familiei mele. " > Salvez am făcut-o adăugată la lista de cumpărături ..

ingrediente

25 de porții 216 cals Rețeta originală produce 4 porții
  • Regla
  • S.U.A.
  • Metric
Notă: Instrucțiunile de rețetă sunt pentru dimensiunea originală.
  • 2 lingurite de unt
  • 1 ceapă, tăiată subțire
  • 1 1/2 linguriță de ardei gras
  • 1/3 ceasca de varza, drenata
  • 1/3 ceasca de smantana
  • 4 cotlete de porc dezosate
  • 1/4 linguriță de piper negru
  • 1 lingurita de sare de usturoi
  • Adăugați toate ingredientele la listă
  • Adăugați toate ingredientele la listă

Directii

  • Prep

    5 m
  • bucătar

    20 m
  • Gata în

    25 m
  1. Setați rackul superior de cuptor la 5 centimetri de sursa de căldură și preîncălziți broiler.
  2. Se topește untul într-o tigaie mare pe căldură medie. Se amestecă ceapa și se gătește până la moale și auriu. Scoateți din căldură. Într-un castron, amestecați împreună 1/2 linguriță de boia de boia, varză, ceapă și smântână.
  3. Se toarna cotletul de porc cu piper, sare de usturoi si 1 lingurita de ardei gras.
  4. Curățați cotletul de porc timp de 6 minute. Întoarceți-vă și rotiți încă 5 până la 6 minute. Scoateți din cuptor. Răspândiți varza și amestecul de ceapă peste cotletul de carne de porc și rotiți 1 sau 2 minute mai mult.

Informații nutriționale


Per Servire: 216 de calorii; 11, 1 g grăsime; 4, 6 g carbohidrați; 23, 5 g proteină; 72 mg colesterol; 594 mg de sodiu. Nutriție completă

Recomandat

Posturi Populare 2020